32 健身房6：椭圆机上一边后入一边运动教学

，直到根部的囊袋顶到他的大腿根，陆行衍才强硬地往前顶弄了两下至再也无法插入的程度，这才停了下来。

    程承后知后觉反应过来陆行衍的情绪，还未对他这种莫名其妙的转变想清缘由，陆行衍就就着插入的姿势，一手放在程承腰侧，另一只手按在程承背上让他挺直腰背，嘴里不忘叮嘱程承：“站稳了。”

    程承经历刚刚一番磕碰闻言忙攥紧了身前的扶手，两只踩在椭圆机踏板上的脚在陆行衍的带动下跟着一前一后迈了开来。

    身体里含着根jiba开始前后摆胯的动作有点微妙，jiba的存在感让他难以忽视，臀部前后摆动间就不免要和体内的jiba有所摩擦，更别说两人还踩在同一个踏板上。

    程承每每往前跨出一步身后的陆行衍也一同很着他往前迈，而等他另一条腿相对应地后腿退时陆行衍也亦复如是，那根粗长的jiba就这么随着他们同步的动作在他身体里面进进出出，程承没一会儿就开始半张着嘴巴开始喘气。

    “后脚跟要踩实，膝盖不要内扣。”陆行衍双手放在程承的两腰身侧，说话间，右脚向前卡住程承的后脚跟，以此调整他的错误姿势，“换脚踩的同时脚上重心也要换，像这样。”

    陆行衍一边调整他的动作一边和他拉进距离，程承如果不是清楚地感觉到身后含着的那根jiba越来越朝内里顶入，他差点都要以为陆行衍是真心无旁骛要教会他了。

    陆行衍一边环抱着他一边调整姿势，两个人就从前后站立演变成了陆行衍从后压制住他的现况。

    陆行衍两脚也踩在程承之外，两条腿把程承的牢牢卡在身前，身下那根jiba随着这个姿势就