《卷一?苍玄十三州试召篇》
书迷正在阅读:释刀传快穿系统之国民男神带回家红线(古言,父女,H)小绿江的河蟹吖游戏炮灰NPC她A爆全球一千零一夜菊花盛开牧鱼记(古言1V1H SC/甜宠/追妻)变态病娇的强制短篇合集《繁星坠落时》前菁英刑警现暴躁攻x暗黑杀手偏执疯狂受——我不想做谁的英雄,只想做你的英雄xCWT69《繁星坠落时》前菁英刑警现暴躁攻x暗黑杀手偏执疯狂受——我不想做谁的英雄,只想做你的英雄xCWT69纵情被你爱 是幸福的吧那娇喘连连的旅程(繁)汁水横流(合集)冬季雨林斯德哥尔摩贱人国王之死忘川之下 谁为我引路文明的天梯轮回共生诀含苞(1v1 H)朕是个万人迷[快穿]记忆天价债务身上背(站街)落渊香愁─花言巧语短篇集册元迟十九年当你自远方来逆鳞(古言人外龙1v1)楚云谣《繁星坠落时》前菁英刑警现暴躁攻x暗黑杀手偏执疯狂受——我不想做谁的英雄,只想做你的英雄xCWT69黑蓝之如愿以偿日不落落秽
按石弘的口诀呼x1数到九十下为一轮。 背石练力:背起石板绕山径走十圈,石板最初只有十斤,逐月增加,直到可以背起百斤却步伐稳如老牛。这练的是腰脊和耐力。 靶击与反震:用绑着麻布的木桩做靶,石弘会把靶不规则地撞回来,让黎尘学会承受反震,不被自己的力量反噬。 步形练习碎影步的雏形:在Sh滑的山坡上画圈用脚掌落地,训练落地时的重心转移与瞬间爆发。 夜坐守丹田:每夜临睡前,手放腹口,听心跳,数呼x1,学会在疼痛与疲乏中不迷失节律。这是把武学从T转为「意」的开始。 训练是T力的磨损,但更是X格的塑造。石弘说:「遇强不惧,不是没感觉;是知道自己还能站起来。」黎尘在石弘的教导下,慢慢从好胜的孩童变成一个会计算风险和耐心等待的人。 第四章那一夜的火与誓言 年少的平静在一夜被拆得支离破碎。赵寒泽的人出现在村子里——不是普通的山贼,他的队伍里有穿着城里式样、嘴脸冷y的人,还有从城中来的掮客林昊做後台。有人说他们是受人指派到处打点「天物碎片」,有人说是为了垄断星坠掉下来的材料,总之,他们来时像一阵猛风。 那夜木屋着了火。火光把所有的影子拉得长长的,人的叫声在山谷里一圈圈散开。黎尘从睡梦中被拖出,看到父亲手持短刀挡在门前,母亲抱着锅子像要浇灭火苗。他还来不及理解,父亲就被刀劈倒在地;母亲被烟燻得昏