第91章
书迷正在阅读：萤烛【姐弟骨】mama，mama兔入虎口[死神][葛一] 我心上方天刚破晓 Dawn broke over my heart不许觊觎漂亮炮灰重生之都市仙王守活寡使我快乐勾引老公他哥（高H NP）雪花小鸟副总夫人第两亿四千九百九十九章怪力乱神《繁星坠落时》前菁英刑警现暴躁攻x暗黑杀手偏执疯狂受——我不想做谁的英雄，只想做你的英雄xCWT69河你伯新娘!【代号鸢】张辽 愿如风有信莫疏离意乱情迷(1v1h)跟那些没想好好交朋友的人怂恿那些有何用看不清的男生爱上普通的女生十年星（abo）貌美小瞎子他惹人怜爱窥觎未完成作品《繁星坠落时》前菁英刑警现暴躁攻x暗黑杀手偏执疯狂受——我不想做谁的英雄，只想做你的英雄。CWT69弃犬大乃男主的专属异常世界观无声深爱意乱情迷(1v1h)吾，海签订契约[娱乐圈]闵其其想上位苍穹之下，真相之外青之森快穿之倩女艳魂(H)繁体渣男沦为竹马的共妻小绿江的河蟹吖我在当猥亵的英格兰梅宝女皇 头上有书本 皇冠
量，任由自己被它“击倒”，后滚翻一圈，单手撑地支起身体。 动作利落，丝毫不拖泥带水。 而排球上的大部分力量被他“吸收”，返回空中，乖乖听任宁洲的指令，飞到邵秋的上空…… 把重扣接出了到位一传的效果！ 一次完美的防守！ “厉害！” 解说室中，张康脱口而出，为宁洲的防守鼓起掌来。 “哇！”佟容惊呼一声，“成功接起球，宁洲的动作好帅！” 外行看热闹，内行看门道。 张康科普道：“‘接起球’只是防守的入门阶段，宁洲刚才展示出了最难的阶段——卸力。” “卸力？”佟容回想，“确实，排球仿佛被宁洲驯化，飞起来的时候柔和、温顺，这就叫卸力吗？” 张康点头：“卸掉重扣的冲劲和速度，同时，给排球重新安排轨迹。 没有日积月累的辛苦练习，做不出如此精湛的防守……” 佟容称赞道：“好全面的技术！我记得宁洲平时是二传，二传这个位置比较擅长防守吗？” “二传较少参加防守专项训练，能不能防起球，基本靠缘分。”张康耸了耸肩，“至少我当年防不出这种完美的到位球……” 【听起来很牛逼！】 【宁洲的后滚翻，行云流水、没有